Een tijd met veel lekkers in het land,
Hoe houd je je voornemen dan in stand?

Je wilt zo graag minderen met snoepen,
Maar het lijkt wel of die pepernoten naar je roepen.

En dan nog eens die chocola en marsepein,
Voor lijners is deze periode totaal niet fijn.

Gelukkig is lijnen er niet meer bij in jullie leven,
Want er is iets veel mooiers aan jullie gegeven.

Lijnen gaat gepaard met streng zijn en een dieet,
Maar dat zorgt vaak voor veel leed.

Regels volgen en focussen op eten,
Dat is niet de bedoeling mag je weten.

Laat je eerste focus naar Boven gaan,
Dan kun jij met al dat lekkers om je heen blijven staan.

Natuurlijk mag je genieten van wat er is,
Maar daarmee gaat het al snel mis.

Want geniet je ook echt bewust?
Of neem je het meer als lust?

T’ is allemaal lekker,
Maar vaak baal je daarna als een stekker.

Je hebt weer meer op dan je had gepland,
En je geeft de schuld aan ‘sint in het land’.

Maar jij hebt geen invloed op wat anderen doen,
Jij bent zelf verantwoordelijk voor wat je doet met je poen.

Jij hoeft het niet te kopen,
Je kunt er gewoon voorbij lopen.

En misschien is het ergens gratis te halen,
Maar daar hoef jij niet van te balen.

Jij kiest zelf wat je wel of niet eet,
En bent min of meer verantwoordelijkheid voor het opvolgende leed.

Kies dus bewust en geniet,
En bedenk dat God je ziet.

Hij kent je strijd en drang,
Maar wees niet bang.

Hij wil jou helpen,
En je met Zijn onvoorwaardelijke liefde overstelpen.

Laat dat lekkers niet liggen omdat het ‘moet’,
De wet is volbracht door Jezus bloed.

Bind je zelf niet opnieuw vast,
Want dan krijg je een zware last.

Weet wie jij bent en kijk naar Boven,
Waarbij je steeds weer Zijn grote Naam mag loven.

Hij laat niet los wat Zijn hand begon,
En wil jou vullen, vanuit Zijn Bron!

Leg je focus dus niet op wat niet mag of niet goed voor je zou zijn,
Dat levert strijd en innerlijke pijn.

Kijk naar wat je wel hebt en zie daarin Gods hand,
En ga verder met Hem op weg richting het vrije Land!

Begin je dag met God,
En ook al loopt je dag dan moeilijk en rot,

Je bent niet alleen en wordt gedragen,
En in een relatie mag je alles delen en vragen.

Zie je dat lekkers en word je erdoor verleid?
En merk je meteen die innerlijke strijd?

Maak contact met je hemelse Vader,
Dan komt het eten terecht in een ander kader.

Als je het graag wilt eten, eet het dan bewust,
Want een bewuste keuze geeft rust.

Jij mag zelf kiezen wat je doet,
Of het nu zuur is of zoet.

Vecht niet tegen het eten en je gewicht,
Want er ligt vrijheid voor je in het vooruitzicht.

Het gaat namelijk niet om eten,
Maar dat zal jij ondertussen wel weten.

Het gaat om jouw hart en totale leven,
Wat je in vertrouwen over mag geven.

Verwacht het niet van jezelf maar van de Heere,
Dan zal Hij jouw kracht vernieuwen en de strijd zal keere.

Doe wat je doet tot Zijn eer!
En roep het uit: U bent mijn Heer!

U bent Mijn Schepper, U heeft mij gemaakt.
Heere, geef dat dat mijn hart steeds raakt.

Vul mij geheel en al met Uw Geest,
Met U ben ik niet bevreesd.

Dank U voor Wie u voor mij bent,
En U mij als beste kent.

Ik vetrouw op U, geheel en al,
En geef mij dat ik U steeds dienen zal!

Heer mijn God, ik zal U loven omdat Gij het hebt gedaan,
Ik verwacht Uw trouwe hulp van boven, Uw waarheid zal bestaan🙌❤️